The little Soul and the Sun

THE LITTLE SOUL AND THE SUN

Där tiden inte fanns sa en liten själ till Gud: "Jag vet vem jag är!"
Och Gud svarade "Underbart! Vem är du?"
"Jag är ljuset", sa den lilla själen. Gud svarade med ett stort leende på läpparna
"Det är rätt- du är ljuset". Den lilla själen var så glad eftersom den hade kommit på vem den var, vilket alla själar i Guds rike skulle lista ut.
Wow, sa den lilla själen, vad coolt!
Men snart var inte vetandet tillräckligt för den lilla själen. Han gick tillbaka till Gud och sa "Hej Gud, nu när jag vet vem jag är- är det okej för mig att vara det?"
Och Gud svarade "Du menar att du vill vara något som Du REDAN ÄR?"
"Ja, det är en sak att veta vem jag är, men en annan att vara det. Jag vill verkligen uppleva hur det känns att VARA ljuset"
Gud log och sa "Men du ÄR redan ljuset"
Den lilla själen blev lite otålig "Men jag vill känna hur det är att vara ljuset!"
"Så klart" sa Gud "Men..."
"Men vad då?" undrade den lilla själen". Min vän", sa Gud "Det finns inget annat ÄN ljuset. Du förstår - jag har inte skapat något annat än ljus- så det blir inte lätt för dig att uppleva dig själv – eftersom det inte finns något som Du inte är"
"Va" sa den lilla själen förvirrat.
"Du kan se det så här: Du är som ett ljus i solen. Du är verkligen ljuset! Tillsammans med miljoners miljarder andra ljus skapar Du solen. Och solen skulle inte vara solen utan Ditt ljus. Så hur ska Du uppleva ljuset när Du är mitt uppe i det, det är frågan" sa Gud.
"Ja, men du är ju Gud-tänk ut nåt!" sa den lilla själen. Åter igen fick Gud ett stort leende på läpparna". Det har jag redan gjort", sa Gud. "Eftersom Du inte kan uppleva Dig själv som ljuset när Du är i ljuset, så får vi omsluta Dig med mörker."
"Vad är mörker?" frågade den lilla själen. "Det är det som Du inte är", svarade Gud.
"Kommer jag att vara rädd för mörkret?" skrek den lilla själen.
"Bara om Du väljer att vara det" svarade Gud. "Det finns egentligen ingenting att vara rädd för om Du inte väljer att vara det. Du förstår - vi hittar på det hela - vi låtsas."
"Åh", sa den lilla själen och kände sig redan bättre till mods.
"Mörkret är en stor gåva", sa Gud "för utan det Du inte är så kan Du inte uppleva det Du är. Man behöver en motsats för att kunna uppleva något som det är.
Du vet inte vad kallt är förrän Du upplevt varmt. Du kan inte uppleva upp utan ner, höger utan vänster, här utan där, nu utan då... Men när Du är omsluten av mörker, förbanna det inte och skrik åt det.
Var hellre ett ljus i mörkret och bli inte arg på det. Då kommer Du att veta vem Du verkligen är och alla andra kommer också att veta det. Låt Ditt ljus skina så att alla förstår hur speciell Du är!"
"Menar Du att det är okej att visa andra hur speciell jag är?" frågade den lilla själen.
"Självklart!" skrattade Gud "Men kom ihåg att speciell inte betyder bättre! Alla är speciella - alla på sitt eget sätt! Men många har glömt det. De kommer att förstå att det är okej för dem att vara speciella när de ser att Du tycker att det är okej för Dig att vara speciell. Vilket sätt vill Du vara speciell på?"
"Hur menar Du" undrade den lilla själen.
"Ja, det är speciellt att vara Ljuset men speciellt kan även delas upp i olika saker som att vara snäll, förlåtande, hjälpsam, tålmodig, kreativ och annat. När Du väljer att vara speciell i en viss situation - det är att vara Ljuset."
"Jag vet! Jag vill vara speciell på sättet som heter förlåtande" sa den lilla själen
"Bra! sa Gud "Men..."
"Men vad?"
"Det finns ingen att förlåta", sa Gud
"Ingen?"
"Nej, ingen. Allt Jag skapat är perfekt. Det finns inte en enda själ som inte är lika perfekt skapad som Du. Se dig omkring"
Den lilla själen såg då många, många andra själar som stod och spred sitt fantastiska ljus medan de lyssnade till samtalet mellan Gud och den lilla själen.
"Jag kan hjälpa dig" sa en vänlig själ och klev fram. "Hur då?" frågade den lilla själen.
"Enkelt - jag möter Dig nästa liv och gör något som Du kan förlåta"
"Men varför skulle du göra det?" frågade den lilla själen "Du som är så perfekt, vad skulle få dig att sänka dig så lågt att Du skulle kunna göra något så hemskt mot mig?"
"Enkelt" svarade den vänliga själen igen "Jag gör det för att jag älskar dig".
Den lilla själen tittade häpet på den vänliga själen. "Bli inte förvånad", sa den vänliga själen "Du har gjort det samma för mig. Kommer du inte håg? Vi har dansat oss igenom tid och evighet tillsammans. Du kommer bara inte ihåg...
Vi har varit allt: upp och ner, här och där, höger och vänster, kvinna och man, det goda och det onda, brottslingen och offret. Allt!" sa den vänliga själen, "Och nu kan jag komma till dig i ditt nästa liv och göra något hemskt mot dig så att du får uppleva hur det är att vara speciell på ett förlåtande sätt."
"Men vad ska du göra?" frågade den lilla själen nervöst.
"Åh, Vi tänker ut något!" sa den vänliga själen och blinkade med ögat men blev sedan allvarlig, "Jag undrar om du kan göra en sak i gengäld?" började den vänliga själen "Jag kommer att sänka mig så lågt för att göra den här inte-så-trevliga-saken och vara väldigt mycket det som jag inte är..."
"Ja, du är en sån ängel som gör det här för mig, så jag gör vad du vill" sa den lilla själen.
"Ja, självklart är den vänliga själen en ängel", avbröt Gud "Alla är det - jag sänder er bara änglar".
”Vad kan jag göra för dig?”, frågade den lilla själen igen.
"När jag gör det här elaka mot dig - i stunden då jag gör det mest fruktansvärda mot dig - i den stunden..."
"Ja?" undrade den lilla själen "Ja?"
"I den stunden - kom då ihåg vem jag egentligen är."
"Oh, ja! Det ska jag göra, ropade den lilla själen "Jag lovar! Jag kommer alltid att se dig så som jag ser dig här: som ljuset!"
"Bra", sa den vänliga själen "För jag kommer att låtsas så starkt att jag själv kommer att glömma vem jag är. Om du inte kommer ihåg vem jag är och jag inte heller gör det och du även glömmer vem du själv är då är vi båda förlorade för lång tid. Då kommer vi att känna oss vilsna och hemlösa och vi kommer att behöva hjälp av andra själar för att påminna oss om vilka vi egentligen är"
"Nej, då. Jag kommer att komma ihåg vem du är! Och jag kommer att tacka dig för att du ger mig gåvan så att jag får uppleva vem jag är!"
Och så var man överens. Den lilla själen trädde in i ett nytt liv, stolt över att vara LJUSET, som var väldigt SPECIELLT och för att få vara delen av speciell som kallades FÖRLÅTANDE.
Och vid alla tillfällen i livet när andra förde mig sig lycka eller olycka - speciellt olycka - så tänkte den lilla själen på vad Gud hade sagt:
"Kom alltid ihåg: Jag har bara sänt änglar till er"

Neale Donald Walsch (fritt översatt)

Livsvisdom

Jag bad om styrka... och Gud gav mig svårigheter och tunga "stenar" att bära.
Jag bad om visdom... och Gud gav mig problem att lösa.
Jag bad om välgång... och Gud gav mig arbetsförmåga.
Jag bad om mod... och Gud gav mig hinder och rädslor att övervinna.
Jag bad om vänskap... och Gud gav mig möten och övningsfält.
Jag bad om kärlek... och Gud gav mig prövningar i tolerans och medmänsklighet.
Jag bad om urskillningsförmåga...och Gud tvättar mina ögon med såpa...och det svider…ofta.
Jag trodde inte att det skulle bli så smärtsamt.
Jag fick oftast inget jag ville ha.
Jag fick allt jag behövde.
Jag skulle inte vilja vara utan något av det jag fått.

Medvetenhet är allt

Awareness is everything. Not just part of it. Not
some aspect of it. Awareness is everything.

Look, therefore, to your awareness, not to your thoughts.
Your thoughts about things can betray you -- and often
do -- because they can be colored by emotions. Your
awareness cannot.

Just observe what is so. Then observe what you think
about what is so. Then ask yourself, "Why am I thinking
that?" And, more important, "What would happen if I
thought something else?"

/Neale Donald Walsch

Att lösa problem

You cannot hope to solve any problem using the same energy that created the problem.



Whether it's the endless wars in the world or the
unending quarrels and fighting in your own home, the
problem is the same: conflicting energy. If you want
to change the outcome, change the energy.

The extraordinary aspect of this solution is that you
do not have to wait for the other party in order
to do it.

/Neale Donald Walsch

Vet du varför du finns till?

Do you know why you are alive?

To give voice and action and physicality to God. To become the grandest version of the greatest vision ever you held about Who You Are.

Everything else is beside the point.It will involve you, of course. It will grab you and hold you and make you think it is important today, but it will all be very much beside the point.

Stay on course. Stay on course.

/Neale Donald Walsch

Livet är en process

The cycles of life are endless -- and always serve
you, because life is a process that serves Life Itself.

When things seem to be shifting away from you,
moving in the other direction, closing doors,
shutting down opportunities, remember that all things
are cyclical -- including Life Itself.

What you are experiencing is temporary -- whether it's
"good" OR "bad." So stop calling it one thing or the
other, and simply embrace it as What's Happening Now.
You'll move through it all much more peacefully. And
one day you'll call it ALL "good."

/Neale Donald Walsch

Tacksamhet

Gratitude in advance is the most powerful creative
force in the universe.

Most people do not know this, yet it is true. Expressing
thankfulness in advance is the way of all Masters. So
do not wait for a thing to happen and then give thanks.
Give thanks before it happens, and watch energies swirl!

To thank God before something occurs is an act of
extraordinary faith. And that, of course, is where the
power comes from.

/Neale Donald Walsch

Vägen till kraft

Vi är det vi tänker.
Vi blir det vi tror.
Vårt liv är det vi visualiserar.
Vårt liv är det vi säger att det är.
Vi kan förändra vårt liv genom att förändra våra tankar.
Våra tankar och ord är allsmäktiga.
Genom dem skapar vi vårt liv.
Vi är de enda som har full kontroll över våra tankar och ord eftersom vi ensamma har tillgång till vår tankeförmåga.
Därför äger vi så stor Kraft.

"Fler och fler har börjat få upp ögonen för det enkla faktum att det som de tänker, uttrycker och fokuserar på är vad de drar till sig. Vi är offer enbart för vårt eget tänkande. Om ditt liv inte fungerar är det dags att du gör en översyn av dina attityder och tankar, för där - och endast där- kommer du att finna nyckeln som gör det möjligt för dig att ta kontroll över ditt liv och förändra ditt öde.
När du inser vad allt handlar om är det nästan för enkelt för att vara sant. Det verkar nästan som ett skämt. När det hela går upp för dig och när du sedan skrattat färdigt kommer du förmodligen att fråga dig varför du lagt ner så stor del av ditt liv på att arbeta så hårt och kämpa så förtvivlat mot yttre omständigheter när allt som behövdes var att du ändrade på ditt sätt att tänka."

De här fantastiska orden kommer från Barbara Bergers bok "Vägen till kraft - snabbmat för själen". En liten oansenlig pocketbok jag fick som bilaga till en veckotidning 2002. (Alltså långt före The Secret...) Den är full av praktiska och enkla tips om hur vi genom att förändra våra tankar och attityder hittar till vår Kraft.

"Sinnevärlden är bara ett uppenbarande av vad vi väljer att tänka på. Fokusera på sjukdom, fattigdom och misär så får du genast stifta bekantskap med dessa saker. Förändra ditt fokus och koncentrera dig på allt det underbara och Goda i tillvaron, på glädjeämnen, hälsa och universums rikedom - och vips framträder allt detta för dig."

Jag har själv praktiserat detta en tid och vet att det fungerar, fast jag håller kanske inte med om "vips". Det är snarare något nytt som smyger sig in i tillvaron och resulterar i inre frid och tacksamhet. Sen är det verkligen inte lätt att praktisera detta varje dag, när livet är tungt och man är deppig och trött går det liksom inte lika bra. En kompis berättade att tibetanska munkar går och duschar iskallt under ett vattenfall i Himalaya där de bor, så fort de tänker en negativ tanke. Resultatet blir att bara känslan av det obehagliga iskalla vattnet gör att den negativa tanken försvinner, till slut redan innan den manifesterat sig. Jag har ett annat tips eftersom det blir lite opraktiskt att gå och duscha iskallt varje gång en negativ tanke dyker upp: Trä ett gummiband runt din handled, och så fort du tänker en negativ tanke, dra i gummibandet så det smäller till ordentligt. Det gör ont och därför har det samma effekt.

Prova! Vad har du att förlora?

Att diska

"Att diska
är som att bada en baby-buddha.
Det vardagliga är heligt.
Det vardagliga sinnet är en
Buddhas sinne.

Tanken på att det är tråkigt att diska dyker bara upp inom oss när vi inte diskar. När man väl står framför diskhon med uppkavlade ärmar och med händerna i varmt vatten, är det inte så tokigt i alla fall. Jag tycker om att göra ren varje tallrik, vara medveten om disken, vattnet och varje hands rörelse. Om man skyndar på kommer diskandet att bli tråkigt, och inte värt besväret. Det är synd, för varje minut av livet är ett mirakel!
Varje tanke, varje handling blir gyllene i ljusets medvetenhet. I det skenet finns ingen gräns mellan det heliga och det vardagliga. Det tar kanske längre tid att diska, men man kan leva mer fullt ut, lycklig varje stund. Att diska är på samma gång "vägen" som en avslutning - vi diskar inte bara för att göra rent våra tallrikar, utan också för att helt enkelt bara diska och för att leva helt och fullt.
Om jag inte kan diska med glädje, om jag vill avsluta den snabbt för att kunna dricka en kopp te, kommer jag att vara lika oförmögen att göra det med sann glädje. Med koppen i handen kommer jag bara att tänka på vad som ska göras härnäst, och doften och smaken på teet tillsammans med njutningen att dricka det, kan gå förlorad. Då kommer man alltid att leva i framtiden och inte vara till fullt ut i nuet.
Att ge tid åt disken är lika viktigt som den tid man ägnar åt meditation. Därför säger vi att det vardagliga sinnet är en Buddhas sinne."

Ur Stunder i nuet av Thich Nhat Hanh, zenbuddhistisk munk, lärare, poet och fredsaktivist från Vietnam

Min viktiga bok

Jag har en vacker liten anteckningsbok bredvid min säng som jag skriver i innan jag somnar. Jag skriver på en ny sida varje dag och delar in den i tre delar med rubrikerna TACK, BRA och HJÄLP.
Under rubriken TACK skriver jag allt jag denna dag är tacksam för: t ex mina nära och kära, att solen sken, att jag pratade med en kär vän i telefon, ibland bara att dagen äntligen är slut. Även när livet är tungt att leva finns det alltid något att vara tacksam för! Tacksamhet ökar den inre friden och drar till sig positiva känslor och händelser, det är jag övertygad om. För mig blir det jag skriver ner samtidigt också en tackbön till Gud.
Under rubriken BRA skriver jag ner allt jag gjort under dagen som varit bra. Ibland måste jag leta ordentligt i minnet, men det finns även här alltid något att hitta. Det kan t ex vara att jag varit glad, att jag städat garderoben, tagit en promenad, ringt det där jobbiga samtalet eller en enkel sak som att jag log mot den sure busschauffören.
Genom att notera att jag gjort bra saker ökar jag min självkänsla och blir mindre benägen att bara klaga på mig själv (vilket jag och de flesta andra människor är experter på).
Under rubriken HJÄLP hamnar allt som jag känner är svårt eller frustrerande: ekonomin, vikten, tröttheten, oron för barnen, PMSen. Även detta blir för mig en bön till Gud. Jag har skrivit så här i flera år och när jag läser mina gamla "hjälp-anteckningar", ser jag hur det mesta har löst sig på ett eller annat sätt. När jag skrivit ner det försöker jag lämna över det till Gud och jag tränar verkligen på att släppa kontrollen över lösningen. Oerhört svårt, men livsnödvändigt!
Att skriva i denna lilla bok varje kväll är sannerligen en form av terapi!

Jag vilar i Gud

När livet är tungt att leva och mörka orosmoln hopar sig vid horisonten, då försöker jag leva ett ögonblick i taget med dessa ord som ett mantra:

Jag vilar i Gud

Jag vilar i Gud

Jag vilar i Gud

Jag vilar i Gud

Jesus sa: "Kom till mig alla ni som är tyngda av bördor; jag ska skänka er vila. Ta på er mitt ok och lär av mig, som har ett milt och ödmjukt hjärta, så ska ni finna vila för er själ. Mitt ok är skonsamt och min börda är lätt."
Matt 11:28-30

Älska dig själv

"Varje liten cell är ett solsystem. Dom vet en sak: att dom ska lyssna till sin Gud. Och det är vi, vår tanke. Så undersök vad ni sänder ut för tankar. Och se efter hur ert inre universum har det. När vi kritiserar oss själva, när vi mår dåligt, allt det uppfattar de små cellerna. Och till sist blir dom deprimerade. Och om det pågår länge övergår dom till apati. Och fortsätter denna frånvaro av uppmuntran och kärlek, så går dom helt i strejk. Då börjar cellmutationerna. Dom börjar jobba mot oss i stället för med oss....Cellerna är mycket tåliga, men dom orkar inte hur mycket som helst. Bara du är grunden för ditt universum. Dina celler står dig närmast. Närmare än dina egna barn som du fött....dina egna celler har du ansvar för hela livet. Så man förstår hur viktigt det är hur vi tänker på oss själva, på vår kropp, på vårt beteende, vad vi gör."

Mariana Munk



Så viktigt det är att vi försöker älska oss själva! Det är varken egoism eller narcissism att tycka om och bry sig om sig själv! Tvärtom - när vi älskar oss själva kommer kärleken till andra av sig själv, utan ansträngning. Tänk så ofta vi står framför spegeln och kritiserar, eller t o m avskyr vår kropp. Så nedlåtande och fördömande som vi kan vara mot oss själva, skulle vi aldrig drömma om att vara mot någon annan. Varför är det ok att såra och trycka ner sig själv? Vi måste börja inse att det skadar oss själva mer än vi anar!
Den viktigaste träningen är att stå framför spegeln, se på sig själv med kärlek och säga "Vad fin och vacker jag är! Jag älskar mig!". Om inte annat så "fake it ´til you make it"! Det kommer att göra oss så mycket mer friska och lyckliga än alla timmar på gymmet och i löparspåret (fast det är klart att vi ska ta hand om vår kropp på det sättet också).

Ett heligt möte

Vem du än möter, kom ihåg att det är ett heligt möte.
Som du ser honom eller henne, kommer du att se dig själv.
Som du behandlar honom eller henne, kommer du att behandla dig själv.
Som du tänker om honom eller henne, kommer du att tänka om dig själv.
Glöm aldrig detta, för i honom eller henne kommer du att finna dig själv, eller förlora dig själv.

(Från A Course in Miracles) 

Tankens makt

Vi blir vad vi tänker. Så enkelt det är att ta makten över sitt liv och bli fri och lycklig - det är bara att förändra tankarna! Det kan tyckas svårt, men egentligen handlar det bara om vilja. Vi är inte offer för våra tankar!

Vi har lärt oss att vi inte är ansvariga för våra känslor. Vi har också lärt oss en mängd uttryck för att försvara oss mot det faktum att vi styr våra egna känslor:

"Du sårar mina känslor"
"Du får mig att känna mig illa till mods"
"Jag kan inte hjälpa att jag känner det jag gör"
"Jag är bara ilsken helt enkelt, be mig inte förklara varför"
"Han får mig att må illa"
"Jag har höjdskräck"
"Du gjorde mig verkligen till åtlöje inför alla"

Varje känsla är en fysisk reaktion på en tanke. Vi har konstaterat att vi kan styra våra tankar och skriver därför om listan:

"Jag sårar mina känslor till följd av det jag sa till mig själv om ditt sätt att reagera på mig"
"Jag fick mig själv att känna mig illa till mods"
"Jag kan hjälpa att jag känner det jag gör, och jag har valt att vara upprörd"
"Jag har bestämt mig för att vara ilsken, eftersom jag för det mesta kan manipulera andra med min ilska"
"Jag gör mig själv illamående"
"Jag skrämmer upp mig själv för höjder"
"Jag gjorde mig själv till åtlöje genom att ta dina åsikter om mig på större allvar än mina egna, och genom att tro att andra skulle göra detsamma"

Budskapet är kristallklart. Du är den som är ansvarig för dina känslor. Du känner vad du tänker och du kan lära dig att tänka annorlunda om vad som helst - om du bestämmer dig för att göra det. (Se vidare i boken "Älska dig själv" av Wayne W Dyer)

Låt mig ge ett personligt exempel. Det var en person som ofta dök upp på TV som jag bara inte tålde. Varje gång jag såg henne fylldes jag med irritation och avsmak. En kväll när hon var i rutan bestämde jag mig för att se på henne på ett annat sätt, med kärlek, medkänsla och sympati. Och som genom magi har jag absolut inga problem med henne sedan dess. Det enda jag gjorde var att medvetet förändra mina tankar om, och därmed mina känslor för henne.

Prova själv! 

Mitt rätta jag

Mitt rätta jag

- varandet -

finns som en fjäril

bortom det tunga

bortom rädslan

tomheten

Mitt rätta jag

finns som lätta vingslag

bortom materien

bortom egot

Fritt

Evigt

Kärleksfullt

Yeeeehaaaaa!

Lyckligt!

Apropå The Secret

Apropå The Secret och tankens makt:
Jag skapar mina tankar, mina tankar skapar mina avsikter, mina avsikter skapar min verklighet. Så är det - men, det är viktigt att förstå skillnaden mellan att vilja, begära eller kräva att något ska hända och att vara villig och öppen för att låta det hända. Vi tar två exempel: "jag är ledsen" och "jag vill ha en cykel".
Jag är ledsen/vill ha en cykel och tänker hela tiden "jag vill bli glad/ha en cykel" - funkar inte!Jag är ledsen/vill ha en cykel och tänker hela tiden "jag önskar jag vore glad/hade en cykel" - funkar inte!Jag är ledsen/vill ha en cykel och ber hela dagarna "Gud, gör mig glad/ge mig en cykel!" - funkar inte!Jag är ledsen/vill ha en cykel och tänker "jag har för avsikt att bli glad/ha en cykel". Jag skapar en bild i mitt medvetande och föreställer mig den, sedan handlar jag som när jag skapade bilden, alltså som om jag redan hade det jag har för avsikt att skapa i mitt liv - funkar!
Capisci?

Alla goda ting är tre

Jag har aktivt ägnat mig åt personlig utveckling och andligt sökande de senaste 15 åren. Jag har läst 100-tals och åter 100-tals böcker, lärt mig en mängd tekniker, gått på olika slags behandlingar och terapier. Jag har fått en stark tro som är grunden i min tillvaro. Gud är för mig kärleken och kraften som genomsyrar allt som finns, från minsta atom till största galax, inklusive mina fossingar, mitt hjärta, min själ och ande.
Vägen till tro och insikt måste var och en vandra själv, ingen kan tala om vilken som är den rätta (även om man så klart kan använda andras erfarenheter som karta och kompass). Vad jag vet är däremot att man behöver en livsåskådning, en tro, vad den än innebär, för att hitta sin plats i och kunna känna mening med tillvaron.
Av allt jag läst och alla tekniker jag lärt mig är det tre saker som jag mer och mer känner är de mest väsentliga:
1. ATT MEDITERA
- stillar tankarna som hoppar runt i huvudet som en tjattrande apa som aldrig sover (och det är såå skönt!)- är fantastiskt bra för hälsan, se t ex http://www.tm.org - är att lyssna till Gud för vägledning (precis som bön är tala med Gud)- är att lära känna sig själv
2. ATT TRÄNA YOGA
- ger energi och balans till kropp och själ- får dig att komma i kontakt med din andlighet och ditt sanna jag- gör kroppen frisk, smidig och stark - minskar stressen och ökar lugnet och harmonin
3. ATT VARA MEDVETEN OM ATT DU BLIR VAD DU TÄNKER
- gör att du medvetet kan styra över dina tankar på det positiva i livet i stället för det negativa - ger dig kontrollen över ditt eget liv- kan skapa mirakel- gör dig till en tacksam och lycklig person

The Hidden Messages in Water

Vatten är källan till allt liv. Vi kan inte leva utan vatten. Vi människor består till ca 2/3 av vatten, precis som cellen och vår planet. Ny forskning visar att det är vattnet som transporterar runt all näring och energi i vår kropp och att vattnet har förmåga att kopiera och minnas information och därför kan hela (detta är tanken bakom t ex homeopati).
Den japanske forskaren Masaru Emoto har studerar vatten i många år och kommit fram till att vatten påverkas och blir "bärare" av våra tankar, ord och känslor. Hans fantastiska fotografier av iskristaller gör att vi kan se fysiska bevis för att detta är sant. Det var till en början extremt svårt att fotografera iskristaller, eftersom de bara visar sig i 20-30 sekunder medan isen smälter. Han skriver "The truths of the cosmos take shape and become visible, if only for a few moments. This short window of time gives us a glimpse into a world that is indeed magical."
Emoto tog bilder av kristaller formade av kranvatten från olika storstäder - det fanns oftast inte en enda hel kristall! Undantaget var i städer där man lagt sig vinn om att skydda vattnet. Däremot formades alltid vackra kristaller av vatten från naturliga källor, glaciärer och underjordiska vattendrag.
Han tog också bilder av kristaller som bildats av vatten som exponerats för musik. Klassisk musik resulterade i underbart vackra kristaller, medan våldsam heavy-metal resulterade i fragmenterade och missformade kristaller.
Emoto fortsatte experminetera med fantastiska resultat. Han placerade papper med skrivna ord runt flaskor med vatten. "Thank you" formade vackra kristaller, medan "Fool" resulterade i missformade kristaller. I ett annat experiment fick skolbarn säga "You are cute" till en flaska vatten och till en annan "You fool". Ni kan själva tänka er resultatet. Vatten från en flaska de totalt ignorerade formade inte heller några kompletta kristaller!
Tänk vad ord i så fall gör med oss! Vi blir inte bara ledsna när någon säger något elakt, våra kroppar, som ju består av mest vatten, blir sjuka! Tänk vad det betyder att inte bli sedd! Tänk vad det får för effekt när man står och tittar sig missnöjd i spegeln! Tänk vad allt hat och all girighet gör med vår jord!
För att rädda världen och oss själva måste vi sluta att leva och tänka destruktivt och i stället öka vår kärlek och tacksamhet, menar Emoto. (Jämför med The Secret!)
Läs boken, den förändrar ditt liv!

Kristall som bildas när någon ber

Onda tankar, negativ musik osv gör att inga kristaller bildas

Tankar om The Secret från 24/5 -07

Jag har funderat mycket på The Secret de senaste dagarna och bestämt mig för att prova. Jag har försökt förut, med varierande resultat (faktiskt funkar det om man verkligen ger sig den på det!). Det brukar vara bristen på tålamod och tillit som sänker skeppet. Jag tycker att filmen och de 100 citaten ger väldigt enkla, inspirerande och konkreta råd, så det är bara att köra igen!
Först funderade jag på vad jag skulle önska mig - och det är faktiskt här det svåraste kommer in - vad vill man egentligen ha? Jag var inne på en cykel, tänkte att man måste kanske testa med något enkelt först, innan man ger sig på världsfreden. Visualiserade mig själv cyklande på en fin, skinande, röd cykel. Vinden som svalkade mitt ansikte och fåglarna som kvittrade, tramporna som gick runt, runt smidigt och nyoljat. Klippte t o m ut en cykel ur en katalog och satte upp på kylskåpet. Men det kändes inte riktigt rätt. Så gärna ville jag inte ha en cykel!
Pengar? En ny bil? Ett hus? Ett spännande arbete? Nej, inget kändes rätt. Så slog det mig: Det enda jag verkligen önskar mig är INRE FRID!
Inre frid betyder att jag kan ge och ta emot kärlek utan att vara rädd.
Inre frid betyder kärleksfulla relationer.
Inre frid betyder att jag klarar livets motgångar utan att förlora fotfästet.
Inre frid betyder glädje.
Inre frid betyder helande och hälsa.
Inre frid betyder tillit till Gud och livets mirakel.
Inre frid betyder att jag inte behöver en massa ägodelar.
Inre frid betyder att jag inte är beroende av yttre händelser för att vara lycklig.
Inre frid betyder att jag har något att dela med mig av till andra människor.
Kort, sagt, inre frid är allt jag behöver och önskar mig. Så nu är det bara att börja leva och tänka som om jag redan hade inre frid! Det ska bli spännande att se vad som händer!
Vad önskar du dig?

100 citat från The Secret

1. We all work with one infinite power
2. The Secret is the Law of Attraction (LOA)
3. Whatever is going on in your mind is what you are attracting
4. We are like magnets - like attract like. You become AND attract what you think
5. Every thought has a frequency. Thoughts send out a magnetic energy
6. People think about what they don't want and attract more of the same
7. Thought = creation. If these thoughts are attached to powerful emotions (good or bad) that speeds the creation
8. You attract your dominant thoughts
9. Those who speak most of illness have illness, those who speak most of prosperity have it..etc..
10. It's not "wishful" thinking
11. You can't have a universe without the mind entering into it
12. Choose your thoughts carefully .. you are a masterpiece of your life
13. It's OK that thoughts don't manifest into reality immediately (if we saw a picture of an elephant and it instantly appeared, that would be too soon)
14. EVERYTHING in your life you have attracted .. accept that fact .. it's true
15. Your thoughts cause your feelings
16. We don't need to complicate all the "reasons" behind our emotions. It's much simpler than that. Two categories .. good feelings, bad feelings
17. Thoughts that bring about good feelings mean you are on the right track. Thoughts that bring about bad feelings means you are not on the right track
18. Whatever it is you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of becoming
19. You get exactly what you are FEELING
20. Happy feelings will attract more happy circumstances
21. You can begin feeling whatever you want (even if it's not there).. the universe will correspond to the nature of your song
22. What you focus on with your thought and feeling is what you attract into your experience
23. What you think and what you feel and what actually manifests is ALWAYS a match - no exception
24. Shift your awareness
25. "You create your own universe as you go along" Winston Churchill
26. It's important to feel good
27. You can change your emotion immediately .. by thinking of something joyful, or singing a song, or remembering a happy experience
28. When you get the hang of this, before you know it you will KNOW you are the creator
29. Life can and should be phenomenal .. and it will be when you consciously apply the Law of Attraction
30. Universe will re-arrange itself accordingly
31. Start by using this sentence for all of your wants: "I'm so happy and grateful now that...."
32. You don't need to know HOW the universe is going to rearrange itself
33. LOA is simply figuring out for yourself what will generate the positive feelings of having it NOW
34. You might get an inspired thought or idea to help you move towards what you want faster
35. The universe likes SPEED. Don't delay, don't second-guess, don't doubt..
36. When the opportunity or impulse is there .. ACT
37. You will attract everything you require - money, people, connections.. PAY ATTENTION to what's being set in front of you
38. You can start with nothing .. and out of nothing or no way - a WAY will be provided
39. HOW LONG WILL IT TAKE??? No rules on time .. the more aligned you are with positive feelings the quicker things happen
40. Size is nothing to the universe (you can have unlimited abundance if that's what you wish) We make the rules on size and time
41. No rules according to the universe .. you provide the feelings of having it now and the universe will respond
42. Most people offer the majority of their thought in response to what they are observing (bills in the mail, being late, having bad luck...etc..)
43. You have to find a different approach to what is through a different vantage point
44. "All that we are is a result of what we have thought" - Buddha
45. What can you do right now to turn your life around?? Feel gratitude!
46. Gratitude will bring more into our lives immediately
47. What we think about and THANK about is what we bring about
48. What are the things you are grateful for?? Feel the gratitude.. focus on what you have right now that you are grateful for
49. Play the picture in your mind - focus on the end result
50. VISUALIZE!!! Rehearse your future
51. VISUALIZE!!! See it, feel it! This is where action begins
52. Feel the joy .. feel the happiness :o)
53. An affirmative thought is 100 times more powerful than a negative one
54. "What this power is, I cannot say. All I know is that it exists." Alexander Graham Bell
55. Our job is not to worry about the "How". The "How" will show up out of the commitment and belief in the "what"
56. The Hows are the domain of the universe. It always knows the quickest, fastest, most harmonious way between you and your dream
57. If you turn it over to the universe, you will be surprised and dazzled by what is delivered .. this is where magic and miracles happen
58. Turn it over to the universe daily.. but it should never be a chore
59. Feel exhilarated by the whole process .. high, happy, in tune
60. The only difference between people who are really living this way is they have habituated ways of being
61. They remember to do it all the time
62. Create a Vision Board .. pictures of what you want to attract .. every day look at it and get into the feeling state of already having acquired these wants
63. "Imagination is everything. It is the preview of life's coming attractions." Albert Einstein
64. Decide what you want .. believe you can have it, believe you deserve it, believe it's possible for you
65. Close your eyes and visualize having what you already want - and the feeling of having it already
66. Focus on being grateful for what you have already .. enjoy it!! Then release into the universe. The universe will manifest it
67. "Whatever the mind of man can conceive, it can achieve" W. Clement Stone
68. Set a goal so big that if you achieved it, it would blow your mind
69. When you have an inspired thought, you must trust it and act on it
70. How can you become more prosperous?? INTEND IT!!
71. 'Checks are coming in the mail regularly'... or change your bank statement to whatever balance you want in there... and get behind the feeling of having it
72. Life is meant to be abundant in ALL areas...
73. Go for the sense of inner joy and peace then all outside things appear
74. We are the creators of our universe
75. Relationships: Treat yourself the way you want to be treated by others .. love yourself and you will be loved
76. Healthy respect for yourself
77. For those you work with or interact with regularly .. get a notebook and write down positive aspects of each of those people
78. Write down the things you like most about them (don't expect change from them). Law of attraction will not put you in the same space together if you frequencies don't match
79. When you realize your potential to feel good, you will ask no one to be different in order for you to feel good
80. You will free yourself from the cumbersome impossibilities of needing to control the world, your friends, your mate, your children....
81. You are the only one that creates your reality
82. No one else can think or feel for you .. its YOU .. ONLY YOU
83. Health: thank the universe for your own healing. Laugh, stress free happiness will keep you healthy
84. Immune system will heal itself
85. Parts of our bodies are replaced every day, every week..etc... Within a few years we have a brand new body
86. See yourself living in a new body. Hopeful = recovery. Happy = happier biochemistry. Stress degrades the body
87. Remove stress from the body and the body regenerates itself. You can heal yourself
88. Learn to become still .. and take your attention away from what you don't want, and place your attention on what you wish to experience
89. When the voice and vision on the inside become more profound and clear than the opinions on the outside, then you have mastered your life
90. You are not here to try to get the world to be just as you want it. You are here to create the world around you that you choose
91. Allow the world as others choose to see it, to exist as well
92. People think that if everyone knows the power of the LOA there won't be enough to go around .. This is a lie that's been ingrained in us and makes so many greedy
93. The truth is there is more than enough love, creative ideas, power, joy, happiness to go around
94. All of this abundance begins to shine through a mind that is aware of it's own infinite nature. There's enough for everyone. See it. Believe it. It will show up for you
95. So let the variety of your reality thrill you as you choose all the things you want.. get behind the good feelings of all your wants
96. Write your script. When you see things you don't want, don't think about them, write about them, talk about them, push against them, or join groups that focus on the don't wants... remove your attention from don't wants.. and place it on do wants
97. We are mass energy. Everything is energy. EVERYTHING
98. Don't define yourself by your body .. you are an infinite being that's connected to everything in the universe
99. One energy field. Our bodies have distracted us from our energy. We are the infinite field of unfolding possibilities. The creative force
100. Are your thoughts worthy of you? If not - NOW is the time to change them. You can begin right were you are right now. Nothing matters but this moment and what you are focusing your attention on

The Secret

The Secret, filmen alla talar om, förändrar ditt liv! Titta på den, det är 120 fantastiska minuter!
http://video.google.com/videoplay?docid=-4194149040493092860&q=the+secret+laws
Filmen baseras på boken med samma namn, skriven av Rhonda Byrne. Den har precis kommit ut i svensk översättning: "Fragment av den stora hemligheten har funnits tillgänglig i många berättartraditioner, i litteraturen, inom religionen och filosofin i århundraden. Nu finns för första gången alla pusselbitar samlade i en bok som kan vara livsavgörande för den som tar emot budskapet. The Secret – Hemligheten innehåller praktisk kunskap som gör att läsaren får en större förståelse för hur man blir mästaren i sitt eget liv."

Detta skrev jag 2007, upptäckte att det nu bara går att se de första 20 minuterna av filmen: http://www.youtube.com/watch?v=_b1GKGWJbE8

Don´t worry - be happy

Om det finns en lösning på problemet är det onödigt att oroa sig.

Om det inte finns någon lösning är det meningslöst att oroa sig.

Dalai Lama 

 

Kretslopp

Denna dikt skrev jag 1996, efter att förundrad ha plöjt igenom alla sju banden av "Livets bog" på en sommar.
(Pssst! Läs inläggen om Martinus först.)

Kretslopp

I begynnelsen var ordet
Kärlek
Källan
Alla var vi ett, droppar i evighetens ocean

Längtan spirade, växte sig stark
spred sig som ringar på vattnet
Droppar lösgjorde sig
från källan
i kärlek
Vi var ett, men en och en

Drömde i stenens rike
solade oss i kristallens glans
speglade oss i bergets skatter
Lösgjorda från källan
i kärlek
En och en, men ändå ett

Vaknade i blomman
i prunkande kronblad
vaggade
Halvsov i trädens löv
vyssjade av vinden
i kärlek
Bort från källan
där vi var ett
En och en

Glömde i räven och lejonet
jagade syster och bror
Ej längre ett
Källan glömd
i kärlek
Hastigt uppblossande glimtar av igenkännande
i avkommans ögon
Sedan mörker
En och en

Mindes i människan
Längtan i hjärtat, längtan hem
Bort från mörker, från en och en
Kärlek är nyckeln
till källan
där alla är ett

Återvände till källan
mätt av mörker och
en och en
Efter eoner av hemlängten
vaggas i kosmos famn
Kärlek
Alla är ett, droppar i evighetens ocean

Längtan spirade, växte sig stark
spred sig som ringar på vattnet
Droppar lösgjorde sig
från källan
Vi var ett, men en och en... 

Martinus

När jag på 90-talet började läsa Martinus böcker förändrades hela min världsbild. Allt föll på plats och jag kände instinktivt att hans logiska och storslagna tankar beskrev verkligheten på ett riktigt sätt. Mitt liv sattes in i ett sammanhang och fick en mening som ger mig trygghet och vetskap om att jag är mycket mer än jag anar och tror.

Martinus kosmologi är okänd för de flesta, vilket till viss del kan bero på att den stora textmassan är svårläst och dessutom nästan omöjlig att förenkla eller sammanfatta eftersom den innehåller så mycket detaljer. Martinus själv avvisade varje tanke på att det skulle skapas en organisation eller rörelse runt hans lära och det är säkert också en bidragande orsak till att så få känner till den.

Martinus (1890-1981) 

föddes på norra Jylland. Han gick några få terminer i byskolan, jobbade som herdepojke från han var 12 år och utbildade sig till mejerist när han var 18 år. När han var i trettioårsåldern fick han en omvälvande andlig upplevelse som gav honom insikter i de orsaker och principer som utgör vår fysiska verklighet. Han upplevde att världsalltet är ett levande väsen och att allt existerar som organiska delar i denna helhet. Det är detta väsen som är religionernas Gud och dess styrande princip, "grundtonen" i universum, är kärlek.

Martinus kände en stark kallelse att föra ut det kosmiska budskap han fått till sina medmänniskor. 1932 gav han ut första delen av sitt huvudarbete "Livets bog" och den sjunde och sista delen av detta 3.000 sidor långa verk gavs ut 1960. I sina skrifter refererar Martinus ofta till Bibeln och han menar att mycket som är oklart och gåtfullt där kommer att ses på ett nytt sätt genom hans kosmologi. Gamla testamentet var anpassat till människor på en helt annan utvecklingsnivå än vår, när Nya testamentet tillkom var människorna mogna för högre sanningar, men det har gått tvåtusen år sedan dess och våra insikter och kunskaper om kosmos skiljer sig oerhört mycket från äldre tiders uppfattningar. Vi börjar bli mottagliga för än högre sanningar och det är dessa som kosmologin ska ge oss. Därför kallade Martinus sitt stora verk för Tredje testamentet.

Martinus för inte fram några dogmer eller trosläror och det hålls inga "andakter" eller "gudstjänster" kring hans lära. Han menar att den bästa andliga skolan är att försöka leva efter nästakärleks-idealet precis där man befinner sig i det vardagliga livet. Han sätter inte upp några förbud eller levnadsregler, även om han själv var renlevnadsman, vegetarian och pacifist. Hans budskap står öppet för alla, det är en fritt tillgänglig vägledning för alla sökare.

Att på ett så begränsat utrymme som detta försöka presentera Martinus livs- och världsåskådning är inte lätt. Risken finns att jag utelämnar detaljer som för mig är självklara, men som behövs för att förstå helheten. Man kan säga att Martinus kosmologi fyller det existentiella tomrum eller andliga vakuum som nutidsmänniskan ofta känner. Han presenterar en världsbild som både tillfredsställer vårt krav på vetenskaplighet och vårt behov av kärlek och meningsfullhet.

Martinus kosmologi är en vetenskap om livet. Den ger svar på frågan om varför lidande och ondska finns, förklarar vilka principer som styr livets eviga existens och hur vi skapar vår framtid, vårt öde, genom vårt sätt att tänka och handla idag.

Det kosmos vi kan se genom våra teleskop kallar vi för makrokosmos. Vi antar att det är oändligt, för om det slutade någonstans, vad skulle då finnas där bortom? Vi har även ett kosmos "åt andra hållet", mikrokosmos, bestående av bland annat molekyler, atomer och kvarkar. Världsalltets utsträckning i mikrokosmos är enligt Martinus också oändligt, det finns ingen gräns för hur litet något kan bli. Där vi människor befinner oss kallar Martinus mellankosmos (sett ur vår synvinkel, eftersom allt är relativt).
Materien som ser ut att vara fast och massiv, består egentligen av strålar, kraftfält och vibrationer, det är vetenskapen helt på det klara med idag, liksom att det finns enorma tomrum i rymden och mellan atomerna. Hur tomt kan följande liknelse ge en aning om:
Om man minskar ner jorden till en tallriks storlek, ligger månen 7 meter, solen 3 kilometer och närmaste stjärna 80.000 mil bort!
Lika glest är det i mikrokosmos: om man kunde tränga ihop alla jordens atomer skulle de få plats i en tändsticksask och alla de partiklar atomerna består av skulle i sin tur rymmas på en yta mindre än den finaste nålspets! (Mind-blowing!) 

Martinus menade att "tomrummet" är den andliga världens hemvist och att allt som finns i makro-, mellan- och mikrokosmos är levande väsen som genomgår en evig utveckling. Det är intressant att notera att vetenskapen idag också anser att "tomrummet" inte är tomt utan består av krafter som håller allt på plats....

Martinus använder 100-tals och åter 100-tals sidor för att förklara det jag försöker mig på att sammanfatta på några rader. Jag är medveten om att mycket låter konstigt och "torrt", men fastän Martinus är mycket logisk och detaljrik, genomsyras hans verk av en enorm kärlek och ödmjukhet!

Alla väsen (ett typiskt Martinus-ord) har enligt Martinus evigt liv, de har alltid funnits, finns nu och kommer alltid att finnas. Varje väsen lever sitt liv växelvis i den andliga och materiella världen. Under sitt liv i materien samlar det på sig erfarenheter och lärdomar och utvecklar egenskaper och förmågor. Denna evolution/reinkarnation försiggår i sex väldiga, ständigt återkommande utvecklingszoner eller "riken":
1.  Växtriket
2.  Djurriket
3.  Det riktiga människoriket
4.  Visdomsriket
5.  Den gudomliga världen
6.  Salighetsriket (mineralriket)
Till dessa riken är sex grundenergier knutna:
1.  Instinktsenergi
2.  Tyngdenergi
3.  Känsloenergi
4.  Intelligensenergi
5.  Intiutionsenergi
6.  Minnesenergi

Till växtriket hör naturligtvis alla växter. De har inget utvecklat medvetande på det materiella planet, men de har förmågan att instinktivt "ana" sin omvärld och reagera inför den.  Däremot är de medvetna i sin "inre värld", som består av "minnen" från tidigare spiralkretslopp (som förklaras längre fram).

Djuren (inkl människan!) präglas fortfarande av sina instinkter, men den dominerande energin i djurriket är tyngdenergin, även kallad explosionsenergin. Den våldsamma kraft som rovdjuret utvecklar och den energi som ligger bakom alla muskelrörelser bygger på explosiv verksamhet nere i mikrokosmos. Den hetsighet och ilska som människan kan visa prov på, överhuvudtaget allt vi brukar kalla för "ondska", hänger samman med denna energi. Det är den kvarvarande, alltför kraftiga tyngdenergin som fortfarande gör människan i mångt och mycket till ett djur.

Enligt Martinus är vi ännu inga "riktiga" människor. På vår vandring mot det riktiga människoriket, släpar vi, som sagt, med oss stora mängder tyngdenergi som en "black om foten". Det lidande som vi genomgår här i materien, är ett led i vår utveckling, en form av gudomlig undervisning. I nöd och sorg, sjukdom och plågor utvecklas känsloenergin, som är det riktiga människorikets dominerande energi. Endast genom att själva lida kan vi lära oss att förstå andras lidande och utveckla empati för andra varelser. Hos djuret och den primitiva människan är det som kallas medkänsla bara av instinktiv natur och riktar sig främst till den egna familjen och släkten, sedan mot fosterlandet och den egna rasen. Hos den riktiga människan har empatin utvecklats till fullständig nästakärlek. Då förekommer inte längre vrede, hat, ilska, avundsjuka, svartsjuka, mord eller krig, då lever man i ett fredsrike. (Längtar man dit, eller?)

För varje liv har väsendet utvecklats, skaffat sig erfarenheter, byggt upp förmågor och egenskaper och slutligen blivit en riktig människa. Nu får hon kosmiskt medvetande och svar på livets stora frågor. Eftersom den färdiga människan inte har mer att lära i den materiella världen, stannar hon, efter sin sista "död", kvar i den andliga världen, den värld hon tidigare bara besökt mellan sina inkarnationer. Det första riket i den andliga världen kallas visdomsriket och här är intelligensenergin den dominerande. Det enda som behövs i form av näring är tankemateria och kärlek. Här existerar inga avstånd eller platser, tillvaron formar sig efter människans minsta tanke. Martinus skriver att visdomsriket är en så överlägsen, gudomlig tillvaro att den är lika svår att förklara för oss, som att göra "den lätta sommarbrisens luftiga tillvaro begriplig för den tunga, massiva graniten".
Från denna värld "strålar" tankar, idéer och inspiration ner till det fysiska planet och ger impulser till olika filosofier och världsåskådningar. Man kan säga att visdomsrikets väsen, dessa "änglar", deltar i den fysiska världens uteckling.

Den högsta form av tillvaro som ett väsen kan uppnå är livet i den gudomliga världen. Här dominerar intuitionsenergin, den energi som möjliggör för henne att leva i "Guds närhet", i fullkomlig harmoni med den gudomliga viljan. Intuitionen är en energi som även tränger ner till den jordiska människans tillvaro och inspirerar till konst, musik och litteratur.

Det sjätte och sista riket i kretsloppet är salighetsriket. Här är minnesenergin den helt dominerande. Nu är väsendet mätt på upplevelser i den yttre världen och drar sig tillbaka till sin inre värld för att minnas alla händelser under sina oräkneliga liv i kretsloppet. För sin inre blick ser väsendet upplevelser och detaljer från sin tillvaro som växt, djur och människa på det fysiska planet och som strålväsen på de andliga planen. Allt som hänt, även "det onda", kan nu ses i sitt sammanhang och får mening. Martinus kallar dessa bilder "guldkopior", eftersom de ses i ett gyllene skimmer. Här passar ett citat av Martinus, som även sammanfattar hans lära: "Allt är mycket gott".

Eftersom kosmos är en levande organism i ständig rörelse och utveckling, driver lagen om hunger och mättnad väsendet vidare på sin eviga vandring. Även i det guldskimrande salighetsriket blir det långtråkigt, väsendet börjar längta tillbaka till livet i den yttre världen tillsammans med andra varelser och börjar på nytt sitt inträde i den fysiska världen. Materiellt sker detta genom att den strålformiga kroppen så småningom förtätas till gasform, flytande form och slutligen fast form. Salighetsrikets fysiska sida känner vi som mineralriket. Att vi inte ser mineraler, stenar och kristaller som levande väsen beror alltså på att deras dagsmedvetande enbart är riktat "inåt", mot deras "inre" värld.

När väsendet fullbordat sin genomgång genom de sex kosmiska rikena - en resa som tar eoner - börjar ett nytt kretslopp på ett högre plan - utvecklingen sker alltså som en spiral, inte som en cirkel. När det talas om att växterna en gång ska bli djur och djuren människor, så betyder det inte att de ska likna dagens djur och människor. Det betyder bara att varje växt och djur en gång ska nå det utvecklingssteg som är i nivå med människans. Det finns en oändlig mängd utvecklingsbanor som alla leder genom spiralkretsloppets riken och dessa banor finns överallt i kosmos.

Trevlig resa!

Sök inåt

I tried to find Him on the Christian cross, but He was not there; I went to the Temple of the Hindus and to the old pagodas, but I could not find a trace of Him anywhere.
I searched on the mountains and in the valleys but neither in the heights nor in the depths was I able to find Him. I went to the Caaba in Mecca, but He was not there either.
I questioned the scholars and philosophers, but He was beyond their understanding.
I then looked into my heart and it was there where He dwelled that I saw Him; He was nowhere else to be found.
                                                                                                                                                                       Jelahuddin Rumi

Jesus sa: Guds rike kommer inte på ett sådant sätt att man kan se det med sina ögon. Ingen kan säga: Här är det, eller: Där är det. Nej, Guds rike är inom er.

Vi är mycket mer än vi någonsin anar! Vi är eviga, skapande, oändligt kraftfulla och kärleksfulla Gudasöner och Gudadöttrar! Denna insikt skänker mig livsmod och trygghet. Jag är inte någon som kastas hit och dit av slumpens nyckfulla vindar. Jag skapar mitt eget liv med allt vad det innehåller av glädje, sorg, smärta och lycka - allt för att lära mig mer och mer av livets hemligheter.

Sök inåt, det är där du hittar skatten! 

Genväg till lycka

Ken Keyes Jr har skrivit ett litet häfte, Genväg till lycka, som innehåller tre enkla recept som hjälper oss att leva i större harmoni med våra medmänniskor och som stärker vår förmåga att klara av livets påfrestningar. Det är bara våra vanor och invanda tankemönster som hindrar oss från att leva ett glädjefyllt och lyckligt liv med frid i sinnet. Det är vi själva med vår stolthet och prestige som krånglar till det. Keyes garanterar att de tre recepten verkligen fungerar - även om vi inte tror det! Här kommer det första:

BE OM DET DU VILL HA - MEN KRÄV DET INTE.

Du har större chans att få vad du vill ha om du ber om det än om du inte gör det. Varför gör du då inte det? Ibland är du rädd för att folk ska bli arga på dig om du gör det. Ibland tvekar du att hävda dig själv. Kanske tror du att folk kan
läsa dina tankar. Kanske övar du dig i att bli martyr.
Receptet är mycket enkelt - lär dig bara att be om det du vill ha. Du behöver inte ta på filttofflorna och leka snälla barnet. Du behöver inte skrika och bråka. Du behöver inte göra andra illa till mods om de inte gör vad du ber dem om. Du behöver inte dra dig tillbaka i en tryckande tystnad som djupfryser dina relationer.
Be bara vänligt men bestämt om vad du vill ha!
Öva dig att be om vad du vill ha genom att använda samma lätthet och röstläge som när du ber om saltet.
Du kommer att få öva en hel del. Du kommer inte alltid att finna det lätt att be om pengar, kärlek, sex, icke-sex eller hjälp av olika slag på ett enkelt och opretentiöst, men ändå bestämt sätt, men det är en förmåga du måste utveckla för att leva ett lyckligare liv.

Låt oss nu titta på den andra delen av receptet, "men kräv det inte". En kravhandling kommer ur ett kravfyllt sinne. Lägg märke till hur du ställer dina krav: genom att spela "stackars mig", "du sårar mig" eller "om du verkligen älskar mig..." osv. Varför kräver du automatiskt så mycket? Du är rädd att människor ska köra över dig, så du uppträder taggigt. Du är säker på att du har rätt - och du vill ha rätt, även om du blir olycklig på kuppen. Du känner att du måste skapa om din käraste så att han eller hon ska stämma med din modell.
Men blir du lyckligare genom alla dessa krav? Får du verkligen vad du helst vill ha i livet genom att kräva? Att kräva vad du vill ha är som att förlora en krona och vinna en femtioöring. Genom att kräva förlorar du insikt, humor, glädje, kärlek och din sinnesfrid. Du har lurat dig själv.
Hur ska du kunna sluta kräva? Du måste lossa på det hårda grepp du har över dig själv. Du måste sluta ta så allvarligt på det drama vi kallar livet.
Att inte kräva betyder att du lär dig be med ett lätt tonfall - ofta med humor. Det är som att spela spelet att försöka få vad du vill ha - samtidigt som du är medveten om att du vinner en del och förlorar en del. Det är OK att förlora.

Att be om vad du vill ha utan att kräva det innebär att att du slutar göra antydningar om vad du vill ha. Det betyder att du inte framställer saker så förtäckt att folk måste anstränga sig att förstå vad du menar. Det betyder att du slutar vara nedstämd för att du i förväg tror att folk inte kommer att ge dig det du vill ha eller att du inte förtjänar det.. Det innebär att du lär dig att be igen om det du vill ha IDAG - även fast du frågade igår utan resultat.

Varje dag är en ny dag!

*

Det andra lyckoreceptet lyder:

ACCEPTERA VAD SOM ÄN HÄNDER - JUST NU.

Detta recept är kanske det jobbigaste att följa. Det kan betyda att du måste lära dig att acceptera det "oacceptabla". Du måste kanske älska det icke älskansvärda. Det betyder att du måste intala dig att det som ser ut som en katastrof inte är det!
Kan du komma till insikt om att det är din strävan och dina känslostyrda krav som gör dig olycklig? Lyckans konst är att lära sig att känslomässigt acceptera och tålmodigt arbeta med livets situationer. Att acceptera kan betyda att du ser vad du har - och slutar se så mycket på det du inte har.
Närhelst du ger ditt sinne fria tyglar att längta efter vad du inte har, fortsätter du att känna dig olycklig!
Närhelst du inriktar dig på att lägga märke till och uppskatta det vackra du alltid har, finns det inget slut på den lycka du kommer att erfara.
Det är ditt eget val - hur du styr ditt sinne - och ditt liv!
Acceptera vad som händer - just nu. Det betyder inte att du måste gilla det som händer. Det betyder inte att du måste sluta att försöka ändra på det som sker.  Det betyder inte att det som händer är rätt. Men det kan betyda att du slutar göra dig själv så rädd, så arg, så förnärmad, så bekymrad - och så olycklig. Du kan föredra att något är annorlunda, men inte kräva det längre. Du ska förändra den inre, känslomässiga upplevelsen.
Anta att du är arg på någon. Fortsätter du att vara arg för att du tror att om du slutade vara arg skulle han eller hon få "rätt"? Kanske behöver du mera övning i att stilla hålla fast vid det som du känner är rätt utan att tilllåta dig att bli arg. Fortsätter du att vara irriterad och ogillande för att du är generad över att ge efter? Lägg märke till vilken nervositet och spänning du skapar i både kropp och själ. Slappna av för din egen skull!
Inre kapitulation är något helt annat än nederlag eller undergivenhet eller kraftförlust. Den kommer ur ditt eget förnuftiga val. Den är grundad på insikt - inte fruktan. Den är ett klokt beslut som du fattar för att skapa mer lycka i ditt liv. Den är en talang du måste träna upp. Den är inte lättvunnen.
Att klokt ge efter sparar kraft, klarar sinnet, gör dig mer i stånd att glädjas åt här-och-nu-ögonblicket i ditt liv och hjälper dig att öka din kärlek till dig själv och andra.
När du lär dig att känslomässigt acceptera allt, kommer tre smärtsamma sprickor som hindrar dig från att få ut det mesta av ditt liv att läka.
Ditt sinne som ofta är splittrat kommer att helas från det som förtrycker, fördömer, nedslår dig och skapar olustkänslor.
Du kommer att hela sprickan mellan kropp och själ, som förstör din livslust och får dig att känna dig till hälften död.
Du kommer inte längre att utkämpa "mig-kontra-de-andra"-striden som avlägsnar dig från andra människor och förstör din livsglädje.
Detta att mjukt ge upp kraven representerar den högsta nivå av verklig styrka och karaktär som en människa kan uppnå.

Låt oss nu se på de två sista orden i receptet. Vad menas med "just nu"? "Just nu" betyder "just nu". Allting i livet förändras. Du kommer att bli förvånad över hur ofta saker och ting ändrar sig och ger dig det du vill ha - utan att du påverkar eller tvingar dem - när du använder de tre lyckorecepten. "Just nu" hjälper dig att finna dig tillrätta här och nu. När allt kommer omkring är här och nu det enda du någonsin har. Du har bara ögonblicket. Gårdagen samlar damm i dina hjärnvindlingar och morgondagen är bara en tanke! Ge inte upp lyckan i nuet i tron att det ska bli bättre i morgon. Det är det inte - och kommer inte att bli. Nuet är allt som du någonsin kommer att äga. Uppskjuten lycka kan bli förlorad lycka!
Så sluta med att vara så upprörd över att livet är som det är. I det exakta här-och-nu-ögonblicket är det ingenting du kan göra för att ändra någonting. Du kanske kan ändra det om en sekund - eller om en månad. Och det är OK, gör bara inte dig själv olycklig under tiden! Var snäll mot dig själv just nu! Låt ditt alltför aktiva sinne slappna av. Våra tankar cirklar hela tiden runt och ångrar det döda förflutna och bekymrar sig för den inbillade framtiden. Nuet förloras oupphörligt!
Om du bara föredrar att tingen ska vara annorlunda, kan du glädjas åt livet. Och du kan sätta in all din energi på att förändra det du inte gillar. Men sluta upp med att kräva att det ska vara annorlunda än det är just nu!
Är det så att all din nervositet, din fruktan, vrede, avundsjuka, oro, förbittring, sorg, irritation och dina hjärtekval har löst dina problem? Återupplev inom dig de tunga dramatiska "akterna" i ditt livs drama under det gångna året. Kan du se hur du skulle ha kunnat använda detta andra lyckorecept i var och en av dessa situationer och att du inte skulle ha behövt bli så upprörd och olycklig?
Kom ihåg att syftet med det andra receptet är att försöka få dig att genast sluta upp med att agera på ett sätt som gör dig olycklig jämt och ständigt, dag efter dag. Det visar hur du kan förändra dina livserfarenheter. Om du gör detta kommer du att glädjas över ditt liv hela tiden - även när allt bli värre och värre.
Så länge du lever kommer det att gå upp och ner i livet. Men din uppfattning om livet behöver inte gå upp och ner!

Lycka till! Kom ihåg att du kan vara herre över dig själv när det kärvar till sig.

(Jag tänker mig att det är som att mjukt gunga med på livets vågor i stället för att sprattlande försöka simma motströms.)

*

Lyckorecept nr 3:

ÖKA DIN KÄRLEK - ÄVEN OM DU INTE FÅR VAD DU VILL HA.

Kan du inse att du gjort dig själv ensam och olycklig för att du har skruvat ner din kärlek - till dig själv och till andra människor? Kärlek är inte vänliga handlingar eller gåvor - fast kärlek kan få dig att göra sådana saker. Kärlek är en känsla av närhet, värme, enhet, förståelse, samhörighet, helhet. Kärlek är inte en fråga om vad som händer i livet. Det är en fråga om vad som händer i ditt hjärta.
De flesta är inte särskilt duktiga på att känna kärlek. De tror att om de älskar någon så måste de gilla allting som den personen säger eller gör. De tror att kärlek innebär att man inte kan säga "nej" till någon man älskar.
Den som är duktig på att vara kärleksfull kan säga: "Huruvida jag tycker om vad du gör eller säger har inget att göra med om jag älskar dig eller inte. Jag behöver inte älska dina handlingar - det är dig jag älskar."
Du älskar en person därför att han eller hon finns. Det är enda orsaken. Ingen byteshandel, ingen bokföring, inga bojor, inga "jag-älskar-dig-om-du älskar-mig". "Min kärlek finns - bara för att vi finns."

Hur ökar du din kärlek till andra människor? Krama dem oftare eller se dem djupare in i ögonen - det hjälper dig att öppna dig och uppleva människan framför dig. Dela med andra dina mest hemliga tankar. Upplev allting som var och en gör eller säger som om du hade gjort eller sagt det. Hjälp dem genom att bry dig om.
För att kunna älska högre ska du öppna dina ögon och uppskatta skönheten i ditt eget liv. Det kommer automatiskt leda till att du kan uppleva skönheten och det älskansvärda hos människorna i din omgivning.
När du öppnar ditt hjärta, först kanske långsamt, kommer du snart att märka att människorna svarar genom att öppna sina hjärtan för dig. Innan du vet ordet av kommer din kärlek att öka, inte med ord eller nya "måsten" utan som en livgivande känsla som du skapar i ditt hjärta.

Låt oss nu se på den andra delen av receptet som säger att du ska öka din kärlek "även om du inte får vad du vill ha". Du behöver inte det här receptet för att öka din kärlek när du får vad du vill ha. Det är lätt att älska när solen skiner och du får som du vill! För att verkligen älska på rätt sätt måste du kunna hålla ditt hjärta öppet för en annan människa vad som än händer. Du kan kasta ut någon ur ditt liv. Men kasta inte ut honom eller henne ur ditt hjärta! 
Vad du måste lära dig om du vill bli lycklig är att öka din kärlek även om du inte får som du vill. Det är lätt att älska dem som älskar dig. Men har du förmågan att behålla kärleken i ditt hjärta när du tycker att andra hatar dig, hånar dig, förnekar dig, vänder sig ifrån dig eller gör annat som sårar dig?
Bry dig inte om ifall folk älskar dig eller inte. Det är deras problem. När du ökar din förmåga att leva lycklig är ditt ENDA bekymmer huruvida DU älskar eller ej.

Kärlek är viktigare än allt annat!

*

Nu har du fått alla tre lyckorecepten:

1. Be om det du vill ha - men kräv det inte.

2. Acceptera vad som än händer - just nu.

3. Öka din kärlek - även om du inte får vad du vill ha.

Det kommer att bli tufft att försöka leva efter dessa recept. Det är inte så lätt som att ta ett piller. Du måste arbeta med dina begär, ditt ego, ditt selektiva minne, dina vanor och dina föreställningar om din stolthet och prestige. Men det är mycket lättare än allt elände och all olycka du drar på dig om du inte bryr dig om att följa recepten.
Du behöver inte tillämpa recepten perfekt. Men ju mer du försöker att tillämpa dem, desto mer tjänar du på det. Nöj dig med mer eller mindre hellre än allt eller intet.

Det finns bara en person i hela världen som verkligen kan göra dig lycklig. Det finns bara en person i hela världen som verkligen kan göra dig olycklig. Hur vore det om du lärde känna denna person bättre. Gå och se dig i spegeln och säg "hej!". Och säg till dig själv att inte lägga ner så mycket energi på att försöka ändra på människorna omkring dig. Det har inte fungerat så bra, eller hur? I stället ska du lägga hela din energi på att arbeta med dig själv, vilket kommer att göra det möjligt för dig att använda dessa lyckorecept skickligt och effektivt i ditt dagliga liv.
Vänta inte längre på att människorna i din omgivning ska göra dig lycklig. Vänta inte på att världen ska passa in på dina förväntningar tillräckligt väl för att du ska kunna känna frid och glädje. Lycka är en gör-det-själv-grej!

Och kom ihåg: Du är alltid vacker, duktig och värd att älska, även om du inte alltid lyckas använda de tre lyckorecepten! 

Min blogg

Jag tror på människan! Jag tror på vår fantastiska inneboende kraft och att vi är fullt kapabla att styra våra liv mycket mer än vi anar! Jag är övertygad om att vi skulle kunna uppleva mycket mer glädje, frid och kärlek, det gäller bara att "tänka utanför boxen".

Jag vill använda min blogg till att dela med mig av tankar från andra och mig själv som handlar just om detta. Hoppas det blir till glädje och nytta för någon, om inte annat är det en form av terapi för mig själv att skriva.